Szukaj
  • dr Wojciech Dubaj

Kinezyterapia ratunkiem...


Do naszej oferty wprowadzamy nowe rozwiąznia nad którymi pracujemy od początków naszej kariery szkoląc się i doświadczając je na własnej skórze.

Oferta skierowna do:

  • Pacjentów aktywnych z nawracającymi dolegliwościami bólowymi

  • Osób rozpoczynających przygodę ze sportem

  • Osób którym zabroniono ćwiczyć (a bardzo by chcieli)

  • Trenujących chcących poprawić swoją świadomość ciała

W CZASIE OGRANICZEŃ WPROWADZMY CENĘ GRUPOWĄ 100 pln JAKO CENĘ INDYWIDUALNYCH ZAJĘĆ

Ćwiczenia obejmować będą przygotowanie stabilizacyjne ciała do pracy z ciężarem oraz ćwiczeń gimnastycznych (tzw ćwiczenia statyczne i dynamiczne CORE)

Naukę techniki pracy z ciężarem sztangi, ketla, podciągania pompek i innych klasycznych ćwiczeń

Przygotowanie do aktywności wytrzymałościowych biegowych, rowerowych, pływania.

Ćwiczenia te nie są treningiem i ich zadaniem jest połączenie rehabilitacji z uprawianiem sportu.


101 wyświetlenia0 komentarz

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie